Ngày nay, khi kinh tế đất nước phát triển, đời sống của người dân được nâng cao thì những chiếc máy Dieu hoa nhat đã phổ biến hơn và trở thành thiết bị không thể thiếu đối với mỗi gia đình.
Tuy nhiên, nếu sử dụng điều hòa không đúng cách thì người dùng rất dễ bị cảm lạnh trong khi ngủ. Vậy làm sao để có thể giải quyết được vấn đề này? Hãy cùng tham khảo hướng dẫn của trung tâm điện lạnh Công Binh để dùng điều hòa đúng cách và có những giấc ngủ ngon.
- Tủ lạnh nội địa – Sử dụng sao cho bền và tiết kiệm điện?
- Kinh nghiệm chống nhăn quần áo khi giặt bằng máy
Hướng dẫn dùng điều hòa đúng cách và để có giấc ngủ ngon
1. Chọn vị trí thích hợp để lắp đặt điều hòa
Thông thường chúng ta hay lắp dàn lạnh ở trên cao, điều này là hoàn toàn hợp lý, vì khi lắp như vậy hơi lạnh trong điều hòa sẽ được tỏa ra đều khắp phòng. Còn đối với dàn nóng ta sẽ lắp ở bên ngoài, nên lắp đặt ở những nơi thông thoáng, không được che đậy bịt kín dàn nóng và cũng nên tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
Khi lắp đặt điều hòa cũng nên chú ý, dàn nóng và dàn lạnh đặt càng gần nhau càng tốt. Hãy đảm bảo rằng phòng của bạn đã được đóng kín. Nếu đi ra ngoài trong thời gian ngắn thì cũng không nên tắt điều hòa, làm như vậy là bạn đã không dùng điều hòa đúng cách, bởi vì mỗi lần tắt đi và khởi động lại điều hòa sẽ cần phải tiêu hao một lượng điện năng nhất định để cân bằng lại nhiệt độ trong phòng dẫn tới hao phí năng lượng.
Nếu có điều kiện, bạn nên sắm cho gia đình mình chiếc điều hòa nội địa Nhật công nghệ Inverter, dòng điều hòa này được tích hợp nhiều tính năng tiên tiến thông minh, có khả năng tiết kiệm điện tối đa và tự động điều chỉnh nhiệt độ giúp bạn luôn có giấc ngủ ngon.
2. Nên bật điều hòa vài phút trước khi đi ngủ
Như chúng ta đều biết, một môi trường mát mẻ luôn mang đến cho con người cảm giác dễ chịu khi ngủ và chắc chắn sẽ có giấc ngủ ngon hơn. Hãy dùng điều hòa đúng cách bằng việc làm lạnh căn phòng của bạn trước khi đi ngủ vài phút, bởi vì thời gian khởi động và tốc độ làm lạnh của mỗi máy điều hòa là khác nhau và còn nhiều yếu tố liên quan khác nữa.
Ví dụ như điều hòa có công suất 12.000 BTU sử dụng cho căn phòng có diện tích 20 – 25 m2 là rất phù hợp. Tuy nhiên, sản phẩm của mỗi hãng là khác nhau và mỗi dòng sản phẩm cũng có hiệu năng khác nhau mặc dù có cùng một công suất.
Ngoài ra, nếu phòng của bạn bị chiếu nắng trực tiếp từ hướng Tây thì chắc chắn nhiệt độ trong phòng sẽ rất cao và rất khó để điều hòa làm lạnh nhanh được. Chúng tôi luôn khuyên bạn dùng điều hòa đúng cách, nếu nhà bạn không dùng dòng điều hòa công nghệ cao Inverter có khả năng làm lạnh nhanh thì tốt nhất hãy bật điều hòa 10 – 15 phút trước khi ngủ.
3. Dùng điều hòa đúng cách để không bị cảm lạnh khi ngủ
Ở trên điện lạnh Công Binh đã hướng dẫn bạn cách tạo môi trường mát mẻ trong phòng trước khi ngủ. Nhưng vẫn còn một vấn đề nữa cần phải nhắc tới, đó là việc nhiều người bị cảm lạnh về đêm do không dùng điều hòa đúng cách và thói quen sử dụng điều hòa không hợp lý.
Nhiều người trước khi ngủ điều chỉnh nhiệt độ điều hòa về ngưỡng vừa phải và nghĩ rằng như thế là hợp lý, căn phòng sẽ mát mẻ như vậy cả đêm. Đây là một suy nghĩ cực kỳ sai lầm, bởi vì thân nhiệt của cơ thể không giữ nguyên một mức nào đó mà sẽ thay đổi theo thời gian khi chúng ta ngủ.
Về đêm khi con người đang chìm trong giấc ngủ, mọi sự vận động của cơ thể đều dừng lại, đấy cũng là lúc thân nhiệt bắt đầu giảm xuống nhưng nhiệt độ xung quanh vẫn mát lạnh dẫn tới mất cân bằng nhiệt của cơ thể gây ra hiện tượng cảm lạnh.
Để hạn chế tối đa nguy cơ cảm lạnh, nên dùng điều hòa đúng cách như sau:
– Điều chỉnh mức nhiệt độ cao nhất có thể để căn phòng vẫn đủ mát mẻ mà vẫn đảm bảo không bị quá lạnh về đêm.
– Nên lắp dàn lạnh ở vị trí phù hợp, không nên hướng trực tiếp vào chỗ bạn nằm. Hãy nhớ giảm quạt gió xuống mức thấp nhất.
– Hãy hẹn giờ để cho điều hòa tự động tắt vào khoảng 3-4 giờ sáng, cách làm này cũng rất hiệu quả.
– Nếu có điều kiện thì gia đình bạn nên sử dụng dòng máy điều hòa Inverter công nghệ mới, có khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ quạt phù hợp với thân nhiệt cơ thể giúp bạn và gia đình có giấc ngủ ngon, hạn chế nguy cơ nhiễm lạnh.
Khi cần tư vấn về các sản phẩm điều hòa hãy liên hệ với trung tâm điện lạnh Công Binh qua hotline: 0985 133 058. Ngoài ra chúng tôi còn tư vấn về các sản phẩm khác như: máy giặt nội địa, Tu lanh nhat …
